整体道場　樹楽塾　身体研究ブログ

身体研究にご訪問いただきありがとうございます。このブログでは日々、野口整体や武術を学び、皆さんのためになる身体の変化の発見を共有、発信しています。

久々にプチ？断食をしてみました。食べないと身体はびっくりするくらい変わります。断食中は変なこと考える余裕ないです。例えば他人からの評価であったりなすがままで感情はうごかないです。また、余計な動きが減ります。余計なエネルギーを使わないよう…