現代人は脳が人間の全てみたいに思う節があります。 確かに脳は認知を司ります。 「私=私の脳」になるのは必然かと思います。 ですが、「私の脳」は私の都合の良いようにしか判断しません。 勝手に都合の良いように過去を改変したり 感覚も私の都合の良いよ…

すべての事に言えます。 健康に関してが分かりやすいです。 医学や薬が身体を健康にすると思ってませんか？ 一部の偏った情報により医学を否定してませんか？ 言い方を変えれば 医学、薬に依存してますし 逆に医学は悪だと社会から孤立してます 私たちはそれ…

○○が良いとか ○○は駄目だみたいな情報があふれかえっています。 万能薬のような存在が待ち望まれている風潮があります。 そして整体に対してもそのような希望を持っている人がいます。 この世に万能なものなどありません。 全て表と裏があります。 資本主義…

世間一般では悪い所を治す事が常識だと思います。 ですが、人の身体に正解は無いです。 良いも悪いも無いのです。 姿勢が猫背だろうがO脚だろうが別に関係が無いです。 影響が一番大きいのは重力のある所で生きてるということです。 重力に対してより自然な…

よく、自己啓発本やなんかでプラス思考で生きようみたいなのがあると思います。 このような思考が広がるのはプラス思考が良いものだからではございません。 世の中のマイナス思考が強い反動なだけです。 人には誰にでも波があります。 晴れたら水が蒸発して…

人間は感じてるようで、大半が脳で処理した情報を感じたように思っています。 特に年を取り、生きることに慣れてくると 見たいもの聞きたいものだけを 脳で見える、聞けると判断するようになります。 視力の低下や聴力の低下が分かりやすいと思います。 これ…

先日武道の稽古でとても面白い事がありました。 呼吸法の稽古で小学生低学年の子と組んだのですが 所謂型ではその子は全く出来てないです。 ただ、思い切りが良い子で がむしゃらにやっている中で 私が起き上がる瞬間に突っ込んで制圧すると倒せるという事を…

全てに言える事ですが一部を切り取って極意と意味付けしてしまいます。 整体でも武術でも創作にしても全てに言えると思います。 極意と付ける背景としては他の物を隠したい意図もあります。 一部だけ切り取ったものだけが世に回って真実が変容しないように身…

人はそれぞれ感受性が違います。 猫舌がありますが 体温も差し引いても同じ温度でも熱いと感じたりぬるいと感じます。 その程度の差なら問題はないのですが 例えば沸騰している熱湯をかけたと思わせてお風呂のお湯をかけると 熱湯をかけられたと思って熱いと…

よくイベントの前や後に風邪を引いたりします。 「毎回イベント前に風邪を引くけどイベントに被らなくて運が良かった」と言いますが 運の問題ではないです。 大きな出来事の前後は身体の変化があります。 基本的には大きな出来事では身体が引き締まります。 …

先日久しぶりに悪夢を見ました。 嫌な夢で起きたときはとても気分が沈んでいました。 でもよくよく考えると夢の内容はおかしいですし、実際にあったとて嫌は嫌だけどそこまで気分が落ち込むものでもありませんでした。 つまり、悪夢は悪夢自体に嫌に感じるの…

老化すると疲れやすくなります。 何故でしょうか？ 科学的には酸化現象と言われています。 もちろんそうだとは思いますが実感がないと思います。 人には癖があり、 癖が強い箇所は力が抜けなくなります。 つまり常に力が入ってる状態ですので 疲れやすくなる…

なんでもそうだと思いますが 勉強すればするほど 縛られた考え方になってしまいます。 胸椎はあまり動かないものと教えられていて 腰椎も胸椎も可動性に問題がない為に 頸椎の異常は頸椎の異常と考えていました。 ですが、実際にブリッジの姿を撮影して 客観…

試合で実力が出ないだとか 環境が変わると実力が出ない事があると思います。 自分が競技者の時はメンタルトレーニングで緊張とリラックスを調整したり イメージトレーニングが主体でした。 もちろん、呼吸を制御したりして所謂精神統一みたいなのが有効なの…