野口整体・身体(神氣體)研究

野口整体・身体操作研究ブログにご訪問いただきありがとうございます。 このブログでは日々、野口整体や武術を学び、皆さんのためになる身体の変化の発見を共有、発信しています。神氣體とはざっくり言うと心の動きが體に表れる事です。身気体や心技体は個人や行動などよりミクロな事柄を表します。総括した意味で神氣體としてます。

2025-01-01から1ヶ月間の記事一覧

健康、元気になるにはどうしたら良いのか

病気をしないのが健康 背骨が真っ直ぐで身体が左右対称なのが健康 植物ですら真っ直ぐ天に伸びていくことはありません 左右対称にならず偏りながら葉っぱを出し 太陽や空気色々取り込み成長していきます。 真っ直ぐなのが良いわけではありません 元気もあれ…

言葉で説明しないといけない世の中は感性を狭める

当然 マルチ等ただ相手の雰囲気を鵜呑みにしてお金を支払う羽目になることもあり得ます。 理性的に判断して付き合う人を決めるべき時も多いです。 しかし、一緒に居るだけでなにか楽しい人がいます。 逆に外から見ると 何が面白かったの 何を話したから楽し…

1月自働運動の会振り返り

先日の自働運動は自働操法についてお伝えしました。 私達の操法はある意味自働操法でもあり、後から理由を掘り起こす場合も多いです。 そのような事をお伝えし相互運動をしていると「自然とそんなに動くのですか?」とご質問を頂きました。 私も初めはあまり…

1月愉気会振り返り

先日の愉気会は愉気の基本的な心構えと腕の調律点についてお伝えしました。 私自身も愉気を受けると肩が上がり縦に捻れていたのが戻って行きます。 私の愉気は呼吸が入っていない所に注意を集め変化を見ます。 面白い事に受けた方もかなり変化があったと教え…

勉強しようとすると掃除したくなる

勉強と掃除は別物と考える人が多いと思います また、一方で気分転換には良い、集中する環境を作るには良いなど言われることもあります。 私たちの考え方では欲求と行動は繋がっています。 掃除をしたくなるのは頭の整理をしたがっているということです。 逆…

寝かしつけと愉気

多くの子育ての悩み 寝たのにすぐ起きてしまう 長い間抱っこしてるのに全然寝てくれない パパだと寝るのにママだと寝ない 夜だけでも自分の時間が欲しいのに寝てくれない 子どもの健康の為にも早く寝て欲しい このような悩み事があります。 私達の立場からす…

中腰の型稽古

中腰の型 稽古法 型を使いお互いが身体を練ることで 受け手だけでなく術者も健康になっていきます 実際はこのようなことを考えません。 あくまで稽古方法です。 無意識に出来る事が重要です。 目次 術者の心構え 受け手のの心構え 基本の型 よく陥りやすい間…

赤ちゃんの股関節

野口整体と子育て 第一回は乳幼児の股関節について自身の経験を基にお話します。 子ども、特に女の子は柔らかく 股関節はとても重要です。 もちろん正解はございません。 共働きが一般的になった時代に戦後の価値観をそのまま行うのも酷です。 ですが、見た…

過去の記憶を今頭で感じている

過去というと実際に起きた事実 自分の過去は紛れもない経験という認識だと思います。 過去の辛いこと楽しかったこと経験は自分の糧になっていると信じています。 もちろん過去の努力等は今の能力になっています。 ただ、それは過去ではなくて今であることを…