整体道場 樹楽塾 身体研究ブログ

身体研究にご訪問いただきありがとうございます。 このブログでは日々、野口整体や武術を学び、皆さんのためになる身体の変化の発見を共有、発信しています。

2023-05-26から1日間の記事一覧

イップスの克服

アクロバットでようやくある技を克服出来ました。 克服するときは呆気ないです。逆に呆気ないから克服が出来ます。 怖さがあると怖さばかりに焦点がいってしまいます。克服はその怖さを乗り越えるのではなく忘れる事です。 面白いと思ったのは恐怖で固まり、…