アクロバットをやっていて気付いた事があります。人間多くのことが出来ません。アクロバットだと一つのミスが大怪我になります。よりシビアになります。新しい技をやる時ひたすら練習するみたいな事がありますがマットあれば多少怪我のリスクを減らす事が出…

アクロバットでようやくある技を克服出来ました。 克服するときは呆気ないです。逆に呆気ないから克服が出来ます。 怖さがあると怖さばかりに焦点がいってしまいます。克服はその怖さを乗り越えるのではなく忘れる事です。 面白いと思ったのは恐怖で固まり、…

巧夫、勁今までメンタルの問題だと思っていました。 もちろんメンタルの問題も大きいと思いますが同じ動作の積み重ねによる「慣れ」も重要なのだと思いました。 アクロバットをする時に大切なのはメンタルと身体能力だと思っていました。よって、恐怖心をな…