大人になるにつれて固いものを食べる機会がなくなってきました。
そのせいか、知覚過敏は前からだったのですが
歯が痛むようになってきました。
初めは今さら虫歯なのか
と思っていたのですが
そういえば最近固いのを全く噛んでいないと思い
大好きだったイカゲソを買って食べてみました。
まだ世間でいう若い部類に入ると思うのですが
いざ食べてみると歯や顎が痛くて中々食べられません。
ですが、食べてるうちに痛みは無くなるばかりか
頭もハッキリしてきました。
老化で歯が抜けたりするのも
柔らかい物ばっかり食べて
歯や顎等が鈍ってしまい抜けるのだと感じました。
固いものをたまには食べてみると
片方でしか噛んでいなかったり
普段鈍りやすい食事になっている気付きがあるかもしれません。
