そういえばあんなにひどかった花粉症は先週辺りから感じなくなりました。 花粉の飛散情報だとまだ飛んでいますが、自分の花粉症は3月初めから2週間位で収まりました。 自分の身体を観察すると、春の勢いは収まり、身体が緩み切り眠気が強くなります。 冬に溜…

冬場は寒の水という言葉があるように水を飲む必要があります。 春になっても水はとても重要になってきます。毎日の乾燥に加え、花粉で鼻水や涙で身体の中の水分が無くなります。 また、動きが活発になるということは呼吸量も増えますので身体の中の水分はな…

春は弛む季節弛む過程において、過敏、排出も盛んに行われていきます。 花粉症も過敏、排出の一種です。 花粉症はもちろん花粉によるアレルギー反応なのは間違いないです。 ともに、冬場の余分なエネルギーを排出するための排出活動でもあります。 本来冬は…