身体操作について肩甲骨の重要性についてよく語られます。 特に武道、武術において話題に出ます。 肩甲骨を弛めるとか動かすとか色々と言われると思います。 今回意識するのは肩甲骨を寄せると肩が上がり肩に力が入る。肩甲骨を立てると肩が下がり全身が繋が…
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