夏場の熱中症に焦点が当てられますが
冷えにも注意が必要です。
現代にエアコンは必要不可欠のものです。
事実として人間の体温調節機能は退化しています。
体毛が薄くなった人間は
他の動物の毛皮を奪い
火を使い
水を使い
電気を使い
科学を使います
温度調節に何かしら外部の要因が必要なのは言うまでもありません。
だから、エアコンがダメだというわけではないです。
むしろ、世界中が使っている今は使わざるをえません。
しかし、動物だった事を忘れてはいけません。
夏になれば汗が出て身体の中の物が排出されるのを止めれば当然身体に不調が出てきます。
汗が出て身体が緩んでいるのに
急にエアコンで冷やしたら
風邪をひいたり下痢をしたりして排出するのも当然の反応です。
科学を信用しすぎても
人間を信用しすぎても
野生の能力を信用しすぎてもいけません。
自分の身体にとってバランスの良いように個人が取捨選択するべきです。