整体道場 樹楽塾 身体研究ブログ

身体研究にご訪問いただきありがとうございます。 このブログでは日々、野口整体や武術を学び、皆さんのためになる身体の変化の発見を共有、発信しています。

汗は拭う


汗にはナトリウムを筆頭にミネラル分が沢山含まれています。


汗の役割は身体を気化熱で冷ますことですが
加えてミネラル分には
塩まくらのように冷やす性質があります。


水は気化すれば大気になりますが
ミネラル分は身体の表面に残ります。


つまり、汗をかいた身体はより冷えやすくなります。
そのような身体でエアコンガンガンの所に行くと必要以上に冷えてしまうのは言うまでもありません、


都内だとエアコンが無い生活はあり得ないですから
汗はしっかり拭って身体を冷やしすぎない事が重要ですね。

 


身体研究ブログにご訪問いただきありがとうございます。
このブログでは日々、整体や武術を学んでいる身体の変化の発見を共有、発信しています。