季節毎に身体が変化すると言われてピンと来人はどれくらいいるでしょうか？
季節毎いや、日々変化していきます。
新しく出来るようになったことがあるとします。
スポーツの動きでも何でも良いのですが
それがあるときに全く出来なくなる事があります。
習得過程において意識したコツ
例えば武術的な立ち方でしたら
百会を吊られるようにとか仙骨立ててとかを忘れた訳でもないのに出来ない事があります。
それは季節によって身体が変わった為に以前と同じような意識では出来なくなったということなのです。
例えば寒くなると自然と骨盤が締まります、
そうすると特別骨盤を閉めることを意識いなくても出来ているということです。
ですが、温かくなると骨盤が緩むために寒い時と同じ意識では出来ないということです。
逆に身体が緩むために特別百会を吊られる意識は必要が無くなるかもしれません。
それらの指標として痛みがあります。
どこか痛みだしたらその元の関節がサボっている証拠でもあります。
只今がむしゃらに練習するのではなくて何が出来ていて何が出来ないのか冷静に客観視することが大事ですね。
